セキセイインコ

セキセイインコが睡眠不足?:夜型の飼い主さんはどうすればいい?

セキセイインコが睡眠不足?:夜型の飼い主さんはどうすればいい?

ようこそ♪
セキセイインコ大好き飼育者の「ドラ香」です。
ドラ香-どらか

今回は、
夜型の飼い主さんのための、セキセイインコの睡眠
についてご説明させていただきます。

昼行性であるセキセイインコは、朝起きて夜寝るのが一番良いというのは、基本ではあります。

しかしながら、
その基本をきっちり守り通すとなると、仕事の都合などで夜型の生活をする人は、
ほとんど、起きているセキセイインコに構ってあげられない事になります。

プロフィール」で触れましたが、
私もこの基本を考えるばかりに、大好きな鳥を飼育するという事を諦めていました。

もちろん、餌をきちんとあげるという飼育はできます。
でも…。

ピーくん
ピーくん
飼い主さんが居るのに、
寝てなきゃいけないなんて淋しい。
ドラ香
ドラ香
同じ思いだよ。
寝ている君としか会えないなんて淋しいよ。

本当に?方法がないの?
もっとセキセイインコと接する時間が欲しい!

そうして意を決してやったみた事が、
結果的に、
私とインコの時間を増やして、お互いに無理をしない幸せな生活となりましたので、
同じように悩む飼い主さんに、ご提案したいと思います(^-^)

セキセイインコの記事一覧はこちら

セキセイインコが睡眠不足?/対策方法


飼育下のセキセイインコの理想の睡眠時間は、10時間~12時間とされています。

いかがですか?あなたのセキセイインコは、その睡眠時間を満たせていますか?
夜型の飼い主さんの場合、ここで「はい」と自信をもっていうのは難しいと思います。

それでは、きちんとセキセイインコが睡眠時間をとり、
飼い主さん…とくに夜型の方と、ふれあうのは難しいのでしょうか?

ご安心ください、方法はあります(^-^)

ピーくん
ピーくん
え?飼い主さんが、昼間居てくれるの?
ドラ香
ドラ香
それはお仕事あるから、無理だよ。
ピーくん
ピーくん
ええ、じゃあ、どうするの?

その方法とは、
「昼夜逆転」+「分割睡眠」となります。

もちろん、仕事して時間が限られている飼い主さんができませんから、
セキセイインコにお願いします。

とはいっても、当然「昼間寝ててね」とお願いしたところで、
言う通りにしてはくれません(^-^;)

では、どうするか?
昼間の部屋を、夜にすること。

つまり、夜のような暗さにする事です。

やり方としては、
部屋のカーテンを遮光カーテン(遮光1級)にする事。
それだけではなく、うちでは、
鳥小屋にも遮光カバー(カーテンでも可)をかけました。
そうして2重に遮光することで、確実に昼間を夜にしました。

※保温器具を使う場合や夏場は、カバーを締め切らず、熱から逃げられる場所を作ってあげてください。

部屋を真っ暗にする事で、セキセイインコは昼間よく眠るため、
睡眠時間は確保できますし、夜元気に遊んでくれるようになりますよ。

ピーくん
ピーくん
なるほど、ボクが夜だと思っていたのは、
ほんとうは、昼間だったんだね。

昼夜逆転(分割睡眠)させる事の利点

昼夜逆転(分割睡眠)させる事の利点
昼夜逆転させる事は、
一見、セキセイインコに無理をさせているように見えるかもしれません。

それでは、夕方から朝まで寝ている場合は、無理をさせていないのでしょうか?

夜、飼い主さんが帰ったら物音がします。
インコを起こさないように自然に、抜き足、差し足気味になったとしても、
無音は無理ですよね。

ピーくん
ピーくん
飼い主さん帰ってきた♪

そして照明、テレビの音、食事をする音。
自然に、それらの音を気遣いますが、
セキセイインコのためとはいえ、暗がりで過ごすわけにもいきません。

飼い主さんが帰ってきた事を認識した時点で、
ほとんどのセキセイインコは呼び鳴きをします。
そう、起きてしまうのです。

そこで、セキセイインコのためにそれを無視して眠らせる。
もしくは、
そこで、少しだけ構ってしまう。

どちらの場合も、
本来なら寝てなくてはいけない時間に、セキセイインコは興奮してしまいます。

ピーくん
ピーくん
もっと遊びたい!構ってほしい!!

ふれあう時間を我慢する…というのは、睡眠時間がいくらたっていても、
起きている時間にストレスを感じさせるし、
飼い主さんも無理をしてしまう…という事になります。

せっかくセキセイインコと生活しているのに、すれ違いの日々で、
全然なついてもくれない…では、淋しいですよね。

ならば、思いっきり構ってあげて、
セキセイインコも飼い主さんも、
満足な時間を過ごすのがお互いのために良いと思いませんか?

そして、その分、
昼間に思う存分寝てもらって、セキセイインコの睡眠時間を確保する事で、
かえって規則正しく過ごせる事に繋がると思いませんか(^-^)

具体的な睡眠生活の例

具体的な睡眠生活の例
仕事の時間帯によって変わると思うので、軽く参考にしていただければ嬉しいです。
私の例をご覧ください。

7:00 起床
 朝は、いったん一緒に起きます。
 (準備してると結局起きてしまうので…)

 出勤するまで、放鳥。
 準備する間、だいたい肩に乗ったり近くに居る。
 ウトウトとしている時もあります。
 
9:00 家を出る
 出勤前に、遮光カーテンを閉め、鳥かごにもかける。
 (セキセイインコ就寝)

20:00 帰宅
 仕事中に食事を済ませて帰るので、先にシャワー直行。

20:30
 先に部屋の灯りをつけて「ただいま、おはよう」など、
 優しく声をかけておいてから、鳥かごのカーテンを優しく外す。
 (セキセイインコ起床)

 そのまま、私の就寝時間まで、ふれあいます♪

はじめに申し上げました
飼育下のセキセイインコの理想睡眠時間「10~12時間」
は、
2回に分けた睡眠合計で、十分に満たせています。

セキセイインコの睡眠を確保する(まとめ)

いかがでしたか?
セキセイインコの「昼夜逆転」「分割睡眠」について、どう思われたでしょうか?
ドラ香-どらか

私のセキセイインコは、これで老鳥まで過ごしましたが、
最後まで大きな病気もせず、元気に過ごしてくれました。

この方法をとらなければ、やはり私にはセキセイインコの飼育はできなかったと思います。
お互いが無理をして生活していては続けられないですよね。

セキセイインコと出会えて、
セキセイインコの可愛さを知れたこと。
たくさん、ふれあって暮らせた事。

すごく幸せで、感謝しています。

皆さまも、全く同じ方法ではなくても、
セキセイインコと幸せな生活ができるよう工夫してみてください。

最後に、今回のポイントをまとめます。

・昼間の部屋を夜のように暗くする
 (遮光1級カーテン)
・セキセイインコに昼間寝てもらって、夜、楽しく遊んで過ごす
 (昼夜逆転)
・飼育下のセキセイインコに必要な12時間の睡眠を分割睡眠でとらせる
・存分にふれあい、飼い主さんも無理なく楽しく生活する

大事なセキセイインコのために、飼い主さんが必死で考えた事。
それが、一番正しいと私は思います。

では、最後まで読んでいただいて、有難うございました(^-^)

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